천안재활병원 미디엄 천안입니다!
현대인들이 많이 걸리는 암을 꼽는다면 위암이나 대장암 등을 말할 수 있을 것입니다. 아무래도 서두르거나 불규칙하게 먹거나 자극적인 맛을 선호하는 식습관의 영향을 많이 받기 때문이겠죠. 이렇게 흔히 말하는 중암은 한 사람의 인생은 물론 그 가족까지의 생활을 어렵게 할 수도 있어 더욱 문제가 될 수 있습니다.
이에 무섭고 무서운 질병을 예방하기 위한 전문가의 조언과 방법에 대해 더욱 관심이 높아지고 있습니다. 그러나 최근 갑상선에 문제가 생기는 경우도 많아지고 있는 추세입니다. 따라서 갑상선암 또는 이와 관련된 증상에 대한 의문과 진행과정 또는 해결에 관한 관심도 높아지고 있는 것으로 천안재활병원에서 보고 있습니다.
갑상선에 문제가 생긴다면?
갑상선은 우리 목 아래에 위치한 부분인데 이것은 체온 조절과 단백질을 합성하는 기능도 가지고 있습니다. 그런데 여기에 문제가 생기면 여러 가지 현상이 일어날 수 있습니다.가슴이 두근거리거나 손발이 떨리거나 목이 쉬기 쉬워지기도 합니다. 뿐만 아니라 어떤 경우는 목 부분이 펠리컨처럼 부어오를 수도 있고 미관상 스트레스를 초래할 수도 있습니다.
이런 문제가 지속적으로 진행이 되면 갑상선암으로 발전할 수도 있습니다. 수술 없이 치료가 가능한 경우도 있지만 부득이 갑상선 수술을 해야 하는 경우도 있지요. 다행히 암 중 좋은 암으로 불리는 갑상선 수술은 어렵지 않고 회복도 빠르거나 어렵지 않은 것으로 알려져 있습니다. 따라서 다른 암보다 일상으로의 복귀가 조금 쉬워질 수 있다고 천안재활병원에서 말씀드리고자 합니다.
갑상선 수술 후 신경 써서 먹어야 할 음식은?
갑상선 수술이 아무리 가볍더라도 반드시 그 후 관리해야 하는 과정이 있어야 하는 것은 당연한 일이겠지요. 우선 어떤 음식은 조심해서 먹어야 하는지 알고 시작하면 한결 편할 것입니다. 우선 갑상선 수술 후에 해조류가 도움이 된다고 알려져 있습니다만, 해조류에는 요오드 성분이 많기 때문입니다. 그러나 저하의 경우는 반드시 의사와 상의하여 주의해서 드실 필요가 있습니다. 다음으로 버섯과 양배추를 들 수 있습니다. 이 중에서 양배추는 갑상선 호르몬을 생성시키는 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다. 그리고 버섯은 비타민과 무기질이 풍부하게 함유되어 있어 항암 작용을 할 뿐만 아니라 이미 감염된 나쁜 세포를 없애는 데 탁월하다고 합니다.
그리고 토마토와 복숭아 그리고 바다 보약으로 알려진 굴도 갑상선 수술 후에 드시면 되는데 이 중 굴은 염증을 없애고 면역력을 높이는 역할을 충분히 하기 때문입니다. 게다가 갑상선에 관한 문제는 피로감이 특징이기도 합니다. 이때 굴은 그런 피로도를 줄이면서 우리 몸의 호르몬을 잘 돌 수 있도록 돕는 것으로 알려져 있습니다. 복숭아는 수분이 많은 과일인데요. 복숭아 수분이 우리 몸의 노폐물을 배출시키거나 항진을 앓고 있는 분들께 더욱 도움이 된다고 천안재활병원에서 말씀드립니다.
마지막으로 비트도 상당한 역할을 하는 식재료라고 할 수 있는데 비트에는 엽산과 철분 성분이 다량 함유되어 있기 때문에 기능 저하를 막는 역할을 하기 때문입니다. 또한 항암 작용을 하고 비타민도 풍부하기 때문에 수술 후에 먹으면 도움이 됩니다. 건강의 중요성에 대해 반박할 수 있는 것은 없다고 생각합니다만.통증의 정도가 중증이든 경증이든 큰 수술이든 작은 수술이든 그 경중에 관계없이 일단 내 몸에 이상이 생기는 것은 당연한 일입니다. 어떤 질병이든 발병하는 순간 각종 신체적 불편이나 심리적 부담은 당연히 따르기 마련이기 때문입니다. 하지만 이런 것들에서 조금이라도 빨리 벗어나 일상으로 돌아가기 위해서는 본인의 노력이 중요할 수 있습니다.정기적인 검진을 받고 의사의 지시에 따라 자기관리를 게을리하지 않으면 큰 변화를 볼 수 있을 것입니다. 더욱이 개인적인 체질에 따라 도움이 되지 않고 오히려 해가 되는 음식도 있으므로 무엇을 먹고 어떤 음식을 조심해야 하는지는 반드시 의사와의 상담을 통해 결정되어야 합니다.어떤 약보다 우리가 먹는 음식이 그 비중을 더 크게 차지한다는 것은 당연한 일이기도 합니다. 스스로 식습관을 고치고 생활습관도 바르게 관리하면 어렵지 않게 아프기 전의 생활로 복귀할 수 있다는 천안재활병원과 함께 알아본 점을 꼭 기억하시기 바랍니다.어떤 약보다 우리가 먹는 음식이 그 비중을 더 크게 차지한다는 것은 당연한 일이기도 합니다. 스스로 식습관을 고치고 생활습관도 바르게 관리하면 어렵지 않게 아프기 전의 생활로 복귀할 수 있다는 천안재활병원과 함께 알아본 점을 꼭 기억하시기 바랍니다.어떤 약보다 우리가 먹는 음식이 그 비중을 더 크게 차지한다는 것은 당연한 일이기도 합니다. 스스로 식습관을 고치고 생활습관도 바르게 관리하면 어렵지 않게 아프기 전의 생활로 복귀할 수 있다는 천안재활병원과 함께 알아본 점을 꼭 기억하시기 바랍니다.